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Croci panca piana: esercizio per i pettorali | La Scienza in palestra
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Croci ai cavi alti o crossover • Kung Fu Life
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Pullover con manubrio: pettorali old school - SuperPalestra
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Allenare tutto il corpo con 2 manubri (e/o poca attrezzatura) -  Muscolarmente
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CROSSOVER PER I PETTORALI CON MANUBRI O CAVI - CROCI AI CAVI BASSI - MANO  SUPINA > Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano
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Croci Panca Inclinata: tecnica ed esecuzione corretta | LA FORZA
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Croci pettorali: esercizi e tutorial - Project inVictus
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Alzate laterali o croci inverse con manubri in piedi con busto a 90° -  esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info
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Dorso “Scrollate di spalle con manubri” – Nutriti
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CROCI SU PANCA INCLINATA CON MANUBRI - PETTORALE - GRAN PETTORALE > Roberto  Eusebio - Personal Trainer Milano
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Croci ai cavi alti in piedi - esercizio per pettorali - 💪 Muscoli.info
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CROCI CON MANUBRI SU PANCA PIANA - PETTORALI - GRAN PETTORALE > Roberto  Eusebio - Personal Trainer Milano
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